Cabinet Hypnose Sophrologie Avignon



L'hypnose Ericksonnienne

 

L'hypnose est un état très naturel, nous vivons tous, sans nous en rendre compte, des états hypnotiques tout au long de notre journée, des moments où nous sommes absorbés dans une lecture, dans un film, dans un moment de rêverie. Nous choisissons de nous laisser "embarquer" et nos émotions sont plus présentes.

Une autre partie de nous prend un peu plus de place dans ces moment là, c'est notre partie inconsciente.

L'inconscient est là pour nous protéger, il nous permet de respirer sans y penser, de marcher, il nous alerte des dangers ...

Malheureusement, on ne nous a pas appris à écouter et à communiquer avec notre inconscient et pourtant il perçoit et comprend les choses avant même notre partie consciente. C'est ainsi que l'hypnose intervient.

L'hypnose permet de réinstaller ce lien avec l'inconscient et de pouvoir changer des comportements afin de nous permettre de mieux nous correspondre, un peu comme une mise à jour, une nouvelle version de nous.

 

Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide” ! (Milton Erickson)